Arbeitsweise

Jeder Wachstumsprozess beginnt mit einem unverbindlichen persönlichen Erstgespräch. Ziel des Erstgesprächs ist es einander kennenzulernen, Ihr Anliegen zu verstehen und die gewünschten Werte & Ziele des Prozesses gemeinsam zu definieren.

Wir erarbeiten ein maßgeschneidertes Programm für Sie, welches auf Ihr Anliegen, Ihre Wünsche und definierten Zielen abgestimmt ist. Das Programm enthält abhängig von der Themenstellung und Bedürfnissen der KlientInnen körperliche Bewegungsequenzen. Im Entwicklungsprozess setzen wir entsprechende Maßnahmen (gezielte Fragetechniken, Spiegeln, Arbeit mit Visionen, Bildern und Metaphern, Aufstellungen, etc.), die Ihnen ermöglichen Ihre Ziele zu erreichen.

Ein Coachingprozess umfasst je nach Thema und Zielsetzung ca. 5 - 10 Coachingeinheiten. Im Anlassfall kann auch ein Kurzcoaching (1 - 3 Einheiten) durchgeführt werden.

Eine Psychotherapie ist meist eine Begleitung über einen längeren Zeitraum in regelmäßigen Abständen (idealerweise wöchentlich). Das Ziel ist es, einen guten Umgang mit Belastungen, Ängsten, Überforderung und schwierigen Veränderungssituationen / Menschen zu entwickeln. Darüber hinaus wird an einer tiefergründigen Weiterentwicklung und Stärkung der Person gearbeitet. Die Folge ist eine starke Ich-Struktur und eine nachhaltige Verbesserung der Lebensqualität.